건강 생각한다면 ‘속 근육’ 키워야 ... 우리 몸의 근육은 여러 겹으로 겹쳐 있다. 피부에 가깝게 붙어 겉으로 드러나는 근육을 ‘표층근육’이라고 하며, 뼈에 가깝게 붙은 근육을 ‘심부근육’이라고 한다. 표층근육은 힘을 내는 역할을 하며, 심부근육은 관절이 정확하게 움직이도록 돕 ... read more
	눈 ‘이렇게’ 변한 노인, 치매 위험 높아 망막은 눈 가장 안쪽에 있는 신경 세포의 막이다. 빛을 감지하고 시각정보를 처리·통합하며 대뇌로 전달하는 역할을 한다. 나이가 들면 망막 두께가 얇아지고, 이로 인해 시신경 기능 또한 저하된다. 최근에는 ‘망막 황반부 신경섬유층’ ... read more
	눈에 나타나는 ''이 증상'', 고혈압 신호일 수도 눈에 나타나는 이상 증상은 무조건 ‘안과 질환’ 때문일까? 그렇지 않다. 때로는 고혈압, 간질환 등 ‘내과 질환’이 눈에 이상 신호를 보낸다. 눈과 눈꺼풀을 살펴 의심해볼 수 있는 내과 질환들을 알아본다. ▷눈 흰자에 붉은 ... read more